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毎日おいしく快適に。働くおかん&整理収納アドバイザーです。
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カテゴリ:今日のあれこれ( 78 )
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紫陽花が咲きました&種まき
c0353415_21280163.jpg

ベランダの紫陽花が咲きました。

昨年父に株分けしてもらった紫陽花で
冬の間枯れ枯れになっていたので心配してましたが
春先からどんどん葉が出てきて
4月の中旬にはちーいさな蕾が出来はじめました。
c0353415_21420813.jpg
それからだんだん蕾が大きくなってきて・・・

c0353415_21282986.png
色づいてきました。

鉢植えでもちゃんと咲いて紫陽花の生命力ってすごいです。
一年で結構成長しましたが、
狭いベランダでこれ以上大きくなったら
どうしよう・・という不安も(^^;;

c0353415_21322442.jpg


それから息子と一緒に今年の種蒔きをしました。
今年も朝顔にグリーンカーテンになってもらいます。
朝顔は毎日どんどん花が咲いて楽しめるので
子供と一緒に育てるのにはちょうどいいのです。


去年の夏に収穫した種を残してあったので
c0353415_21281019.jpg

種蒔きです。
種を埋める深さにはうるさい息子。

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ついでにバジルの種も蒔きました。
こちらは芽が出てから間引きするので
バラバラと適当に。


c0353415_21281238.jpg
どっちも無事に芽が出ますように。

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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-05-30 00:01 | 今日のあれこれ | Comments(0)
足湯のススメ
GWの初めに風邪をひき、
なかなか良くならず、だんだん耳も詰まった感じなってきて
連休明けに病院に行ったら「かなりひどい副鼻腔炎」と言われました。

普段あんまり薬を飲まない生活ですが
もらった大量の薬を真面目に飲み
多分薬のせいもあってかなりダルい一週間でした。
連休明けのしんどさもあったけど
なんとか乗り切って週末!

でもなかなかスッキリしないです。
たかが風邪と思っていたのに
こんなひどくなるなんてね、とほほほ。


薬ばっかりに頼らずに
久しぶりに足湯をしてみることにしました。

用意するものはタライとタオルとアロマオイル。

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お湯を沸かして
最初は手をつけた時に少し熱めくらいの温度になるように
お湯を調節します。
お湯の量は足首まで浸かる量。

好きなアロマオイルを2、3滴入れて

c0353415_17341886.jpg


好きな雑誌を読みながらゆっくりリラックス。
お湯がぬるく感じるようになってきたら
熱いお湯を少しずつ足していきます。

冬の間は足湯をしながら酵素ジュースをお湯で割ったものを
じっくり飲みながら身体を温めますが
今日は外の温度が高いのでやめときます。


これで私の風邪がスッキリ治るかどうかはさておき、
足湯をするといろんな効果があります。

肩こりも、生理痛も、イライラも、
足の冷えも、冬の寝つきの悪さも
足を温めたら血のめぐりが良くなって
いろいろデトックスされて
ちょっとした不調は解決してくれます。

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あなたは足湯しなくていいですよ。


鼻水も
普段飲まない薬も
足湯で解毒して
少しは楽になってきたかな。



ちなみにこのタライ足湯専用で
普段は折りたためます。

c0353415_17341322.jpg



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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-05-14 17:47 | 今日のあれこれ | Comments(2)
気づかれないエアープランツ
おしゃれな雑貨屋さんやブロガーさんのサイトで
よくお見かけするエアプランツが、
・・・・密かに我が家にもおります。

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本当に密かに。

去年の秋に大阪のthe Farmさんで
かわいい〜おしゃれ〜と購入した
可愛いガラスの吊り下げの器に入れてます。

せっかくだから上から吊るしたいよね、と
夫が台所の天井近くにアイアンのレール(100均)を取り付けてくれ
そこから吊るしたのはいいけれど・・・・

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誰にも気づかれません。
誰にも、全く。私にも(笑)
吊るす位置が高すぎるのだ!!

年末年始の来客ラッシュの時でさえ
誰一人吊るされていることに気がつきませんでした。

エアープランツとはいえ水をやらなくてもいい訳ではありません。
見えないと存在を忘れて水やりも忘れる・・・という危険があるので
台所に吊るすのはやめました。

たまには水やりもしないと。
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ちまちま霧吹きでやるのが面倒で水につけちゃいます。
しっかり水に浸けてあげると緑が活き活きとしてきます。
長いこと放っておいてごめんね〜という罪滅ぼしでもあります。


私の場合エアープランツとか、サボテンとか
水やりを頻繁にしなくて良いと言われる植物の方が
枯らしてしまう危険が高いです。

週に1回あげましょう、とか
土が乾いたらあげましょうとかの観葉植物には
水やりのタイミングがわかりやすいですが
頻繁にあげなくていいと言われると
前にいつあげたのか忘れそうになったりして
結果枯れてしまうという苦い経験アリ。


せっかく我が家に来てくれたエアプランツさんにも
リビングのよく見える場所に移動してもらいました。

c0353415_22051103.jpg
猫ハウスの近くなので飛びかかれないか
ちょと心配ではありますが・・・。

のびのび育ってもらえるように
水やりをお忘れなく。


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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-04-15 00:03 | 今日のあれこれ | Comments(4)
自転車漕いで
いつも電車から眺めていて
どうやったら行けるのかしら、と常々思っていた公園に
自転車で行ってみました。
花粉対策をしっかりして。

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少し大きい自転車になって
へなちょこだった息子もしっかり漕げるようになってきたので
サイクリングで遠出を楽しめるようになりました。


今まで知らなかった場所にある公園発見。
外で食べるおやつはおいしいなー。

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桜はもうだいぶ散ってしまっているけど
桜の季節の街全体がピンクにふわーっと
霞がかかってるこの時期が好きです。

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こちらは満開。

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明日は間違いなく筋肉痛でしょう。




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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-04-11 00:01 | 今日のあれこれ | Comments(2)
ベランダにも春がきた
ベランダでムスカリが咲き始めて今が一番の見頃です。
日当たりがあまり良くないベランダでもきれいに咲いてくれて、
青い花がとても可愛らしい大好きな花です。

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毎年植えっぱなしにしていても
ちゃんと春に咲いてくれるのが素晴らしい。

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秋に植えたビオラも今花盛り。
暖かくなってくるとあっという間にアブラムシが付くので
多分今が一番の見頃です。

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それから昨年の父に株分けしてもらった紫陽花も新芽が出てきました。

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紫陽花を育てるのが初めてで、冬の間に葉が全部枯れてしまい(゚o゚;;
落葉するとは知らなくてドキドキしてました。
でもちゃんと新芽が出てきて心底嬉しかったです。
すごいなー植物の力は。


狭いながらもベランダで細々と続けてきたガーデニングですが
今年の秋にマンションの大規模改修があるので
ベランダに置いてるものを処分しないといけません。

春の花が終わっても、次の植物は何も植えずに
徐々に数を減らしていく予定です。
(でも朝顔は植えたい!)

緑のないベランダはちょっと寂しいけれど
ガーデニングを見直す良い機会になるかもしれません。



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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-03-30 00:02 | 今日のあれこれ | Comments(4)
アロマで花粉シーズンを乗り切りたい
花粉、飛んでますね。

私も花粉症です。
先週まではマスクをしていれば薬を飲まなくても凌げていましたが
飛散量が増えた週末は昼間に外出するとマスクだけではダメになってきました。
昼間に花粉を吸うと夜になると鼻が詰まって、鼻が詰まってるのに鼻水が出るなんて
一体どうなってんの。そして何より目が、目が、目が痒い〜。

とうとう週末から薬を飲み始めてしまいました。

で、せめて家では快適に過ごしたいと思いまして
前から気になっていた無印良品の香り工房で
エッセンシャルオイルのブレンドをお願いしてみました。
店頭で48種類のエッセンシャルオイルの中から
自分が選んだ好きな香りをブレンドしてもらえるというものです。

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私(と息子)が選んだのはリラックスするための
オレンジ、ラベンダー、ゼラニウム、グレープフルーツ
柑橘系のブレンドとなりました。

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その存在を忘れつつあったアロマディフューザーを
久しぶりに引っ張り出してきて良い香りに浸っています。

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鼻が詰まったらせっかくの香りもわからないんですけどね・・・
せめて気持ちをリラックス。
香りの力ってすごいですね。
辛い季節を少しでも快適に過ごせたら良いなと思います。



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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-03-23 00:01 | 今日のあれこれ | Comments(6)
作り置きで時間の取り置き
先週はあんまり真面目に週末に作り置きをしなかったので
一週間の献立もお弁当も苦労しました。
反省して久しぶりに気合いを入れて週末作り置き&下ごしらえです。


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上段:左からきんぴらごぼう、ごぼういりつくね、椎茸と山椒の佃煮
下段:左から紫キャベツのマリネ、ちくわの磯辺揚げ、切り干し大婚の煮物

つくねと磯辺揚げはお弁当用の冷凍です。
椎茸はお弁当の隙間を埋めるのにぴったり。
今週はひな祭りなのでちらし寿司の具にも使えるので多めに作りました。


週末の作り置きの準備をする時に
「味噌汁セット」も一緒に用意しておきます。
一日一回は絶対味噌汁、が我が家の掟なので(大げさ)
具材を切って冷凍しておきます。

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油揚げとえのきとか

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ねぎと小松菜とか。

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切って冷凍しておけば
ダシさえあればパパッと放り込むだけで朝でも味噌汁が簡単にできるので
時間のある時に切って冷凍しておくと忙しい時に助かります。

油揚げ×小松菜とか
油揚げ×えのきとか
えのき×油揚げ+豆腐とか
えのき×ねぎ+わかめとか
組み合わせも広がります!

下準備や作り置きあると忙しい平日の時短のお助けになることはもちろんですが
あの一品があるから大丈夫、と思える気持ちの余裕が一番大きい気がします。
週末は確かに準備が大変だけど、疲れて帰ってきた平日の余裕のために
時間をとり置きしてる感じでしょうか。



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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-03-01 06:01 | 今日のあれこれ | Comments(4)
スポンジ買いにコストコへ
台所の食器洗いスポンジはスコッチブライトを使っています。
コストコで12個入りのものを買っています。
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スポンジは今まで色々使ってきましたが
固すぎず柔らかすぎず、泡立ちも良くて使いやすいです。
なるべくこまめに取り替えたいけど頻繁に買いに行くのが面倒ですが
12個入りならあんまり気にせず取り替えて、
なくなるタイミングで次にコストコにいくという感じでしょうか。


未だコストコの大量でそれゆえに支払う金額が高め
というシステムになんとなく馴染めない私ですが
これと炭酸水だけはコストコのお世話になっています。


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買ってきたらカゴに移してストックして
汚れたらこまめにお取り替え。
薄いのでカゴにぴったり入ってかさばらないのも気に入っている理由です。

基本的に日用品のストックを沢山持た内容にしていますが
ストックがないと面倒でいつまでも同じスポンジを使ってしまうので
ズボラな私にはこのシステムは重要です。



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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-01-24 14:35 | 今日のあれこれ | Comments(0)
日帰り温泉セット
お正月の疲れを癒すべく、日帰り温泉に行くことにしました。

本当は一泊温泉旅行に行けたらいいんですけど
疲れたら日帰り温泉によく行きます。
遊びに行って帰りにお風呂・・なんてこともよくあるので
いつでも行けるように温泉セットがスタンバイしてます。

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私はお風呂は絶対にバスタオルで身体を拭きたいです・・・
フェイスタオルで拭くのはどうしても嫌でかさばるけどバスタオル派です。
温泉専用に薄めのバスタオルと細長いミニタオル
化粧品とトートバッグが毎度の温泉セットです。


試供品で貰った化粧品は日帰り温泉が使う絶好のチャーンス!
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行き先は三重県四日市市にあるアクアイグニス(片岡温泉)です。
とってもきれいな建物の中に温泉とレストランとスイーツとお店の複合施設です。


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肩が凝ってくると家のお風呂ではできない
腕を伸ばしてゆっくり動かしたり回して肩のコリをほぐしたーい!
(周りに人がいない時限定)
小さい時から息子は私と女湯ではなくて夫と男湯に入ってくれるので
温泉は一人でゆっくりお風呂を楽しめる絶好のチャンスです。

ちょっと黄色いヌメリのある美人の湯でした。
竹林の中に露天風呂があって、頭は冷えてて身体は熱い状態が気持ちいいです。


タオル付き。
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温泉でもらうタオル、
私はついつい家に持って帰ってしまいます。
薄くて絞りやすくて雑巾にしやすいので好きなのです。
床を拭く時に使ったり、足湯をしたら足を拭いたり。
猫のトイレを洗った後は拭いてそのまま捨てます。


ちょっと遠いけれど
旅行気分を味わえるなかなかよい日帰り温泉でした。
リピート決定〜。



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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-01-11 15:07 | 今日のあれこれ | Comments(0)
おせちもいいけどパンもね mama
昨日は親族16人が我が家に集まっての新年会で、
おもてなし役が終わり、年末からの忙しさから解放されました。
おせちもなんとか食べ終えて・・・今日から普通の朝食です。

今年のおせちには料理教室で習ったパテ・ド・カンパーニュを入れました。
本当はクリスマス料理として習ったんですが、
冷たくして食べるものだからおせちとしても合うのではないかと思って。
そしてパウンド型で焼いたパテは四角いのでお重に詰めやすいのが素晴らしい!
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おせちの冷たい煮物、本当はそれほど好きではないんだけど・・(爆)
パテ・ド・カンパーニュは冷たい方が美味しいのでぴったりだと思います。
でもどうしてもパンが!パンが欲しい! となることはわかっていたので
今日はバケット&チーズと一緒に食べてみました。

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いいわ〜パンとあうわ〜♪
むしろパンとの方があうわ〜。(当たり前)
パテとチーズをのせても、パテだけでも美味しい!
おせちのダシと甘い&しょっぱい味に飽きているので余計に美味しく感じました。
カレーが食べたくなる気持ちがよくわかります。

昨日は疲れ切っていたので今朝は起きるのも遅く・・・
もう何もしないで、朝ごはんを食べたらすぐに初詣に出発です。

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今日は暖かくて上着もいらないくらい。
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おみくじは半吉でした。
「良いことが続いても決して傲ってはいけません」だそうです。
はい、肝に銘じます!
私の良い方角は西、夫は南、息子は南東で全員バラバラ。
我が家は今年はどこに出かけたら良いんだろう・・。

そして近くのショッピングモールへブラブラと。
美味しいワッフル食べました。
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久しぶりに時間を気にせずにのんびりできました。
楽しいお休みもあと1日。
は〜。




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Top▲ by nyago_nyago11 | 2016-01-03 21:56 | 今日のあれこれ | Comments(4)
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